LE PROGRAMME d'entraînement au LUC LEGER

35 € ou 2 paiements mensuels de 20 €

LE PROGRAMME d'entraînement au LUC LEGER

🏃‍♂️ C'est :

12 semaines d'entraînement spécifique,
4 séances par semaine,
Audio du Luc léger modifiés pour maitriser chaque palier,
Accès au groupe privé,
L'accès au programme à vie,
Un NoteBook en cadeau pour pouvoir noter tes séances ! 🎁

💪 Un programme spécifique pour progresser à l'épreuve du Luc Leger

Est-ce que tu as cette impression de ne pas progresser à cette épreuve ? 🤔

La préparation à l'épreuve du Luc Leger n'est pas à prendre à la légère !
Cette épreuve est difficile et les résultats tardent souvent à venir... Dans cette Méthode d'entrainement, tu vas suivre un programme spécifique sur plusieurs semaines pour gagner en palier. 🏃‍♂️
Tu auras des séances de fractionnés et des séances spécifiques Luc Leger pour progresser à coup sûr ! Séance après séance tu vas gagner en palier et maitriser cette épreuve.

UN PROGRAMME POUR PROGRESSER AU LUC LEGER

ENTRAINEMENT PROGRAMMÉ

Les séances sont programmées à l'avance, tu n'auras pas à y penser. Tu auras également accès à l'espace membre pour visualiser tes entraînements partout via ton smartphone.

GAGNE EN PALIER

Le programme dure 3 mois avec 4 entraînements par semaine ! Avec les audios du Luc Leger spécialement modifiées pour te faire travailler au mieux, tu vas progresser à coup sûr !

SOIS PRÊT POUR LES TESTS

Tu vas vite progresser tout au long de ta préparation au concours, au recrutement ou au test, la méthode te guide vers des bons résultats rapidement.

Florian : + 3 paliers et demi à la fin du programme ! 🔥🔥

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Florian a gagné 3 paliers et demi à la fin du programme et je suis convaincu qu'il peut encore en gagner s'il répète le programme ! 💪💪💪

Un programme UNIQUE !

Et si le Luc Leger devenait une épreuve que tu maitrises ? Et si tu devenais le roi du Luc Leger ? Que cette épreuve n'est plus de secret pour toi ?
Durant les 12 semaines de la Méthode Luc Leger, tu vas apprendre à maitriser cette épreuve car tu vas gagner en cardio.
J'ai spécialement modifié les audios du Luc Leger, pour que tu puisses maitriser chacun des paliers un à un ! C'est ce qui fait de cette Méthode un programme unique. Il sera également possible de répéter la Méthode plusieurs fois pour aller toujours plus loin dans tes objectifs !

L'Accès au Groupe Privé

Si tu prépares le concours de Pompier Professionnel 2021, tu auras accès au groupe d'informations et d'entraide en commençant le Programme d'entraînement au Luc Leger !

Contenu

LUC LEGER

Bienvenue dans le Méthode Luc Leger et merci pour ta confiance !

Si tu prépares le concours de Pompier Professionnel Voici le groupe d'entraide : https://www.facebook.com/groups/concours.pompier.professionnel N'oublie pas de te présenter aux autres membres en précisant de quel département tu fais le concours !

Pour recevoir le NoteBook BSPP, merci de m'envoyer ton adresse complète avec ton numéro de téléphone (ainsi que ton choix du NoteBook : https://www.objectif-pompier.com/cahiers-de-pompiers) à cet email : vincentfirelife@gmail.com

Bonne séance !

Méthode Luc Leger : Explications

Méthode Luc Leger : Semaine 1

SEMAINE 2

Méthode Luc Leger : Semaine 2

SEMAINE 3

Méthode Luc Leger : Semaine 3

SEMAINE 4

Méthode Luc Leger : Semaine 4

SEMAINE 5

Méthode Luc Leger : Semaine 5

SEMAINE 6

Méthode Luc Leger : Semaine 6

SEMAINE 7

Méthode Luc Leger : Semaine 7

SEMAINE 8

Méthode Luc Leger : Semaine 8

SEMAINE 9

Méthode Luc Leger : Semaine 9

SEMAINE 10

Méthode Luc Leger : Semaine 10

SEMAINE 11

Méthode Luc Leger : Semaine 11

SEMAINE 12

Méthode Luc Leger : Semaine 12

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Améliore ton programme d'entraînement

Audio Luc léger modifié

TRACK 4 (Training pour Palier 4).mp3

TRACK 5 (Training pour palier 5).mp3

TRACK 6 (Training pour palier 6).mp3

TRACK 7 (Training pour palier 7).mp3

TRACK 8 (Training pour palier 8).mp3

TRACK 9 (Training pour palier 8).mp3

TRACK 10 (Training pour palier 10).mp3

TRACK 11 (Training pour palier 11).mp3

TRACK 12 (Training pour palier 12).mp3

TRACK 13 (Training pour palier 13).mp3

TRACK 14 (Training pour palier 14).mp3

TRACK 15 (Training pour palier 15).mp3

SEMAINE 10

Méthode Luc Leger : Semaine 10

SEMAINE 11

Méthode Luc Leger : Semaine 11

semaine 12

Méthode Luc Leger : Semaine 12